TDAH en adultos
El TDAH no desaparece con los años. Te ayudamos a comprenderlo y gestionarlo en tu vida personal, profesional y emocional.
Nuevas responsabilidades, nuevos retos
La adultez implica múltiples demandas: trabajo, vida familiar, relaciones, estudios, organización diaria. Para quienes viven con TDAH, estos desafíos pueden generar frustración, agotamiento o sentimientos de ineficacia, especialmente si no recibieron diagnóstico en etapas anteriores.
Cómo se manifiesta el TDAH en esta etapa
El TDAH en adultos suele manifestarse como desorganización, olvidos frecuentes, dificultad para gestionar el tiempo o mantener la atención en reuniones o tareas largas. También puede influir en las relaciones personales y generar altos niveles de estrés. La hiperactividad puede ser más interna (inquietud mental), y la impulsividad afectar decisiones laborales o económicas.
Intervención centrada en la vida adulta
Ofrecemos un enfoque terapéutico orientado a mejorar la funcionalidad, reducir el malestar emocional y potenciar la autoestima y la productividad.
Intervención psicológica personalizada
Técnicas de organización y planificación
Entrenamiento en gestión emocional y estrés
Estrategias para la vida laboral y personal
Sesiones de seguimiento y reajuste de objetivos
Posibilidad de combinar con evaluación y grupos de apoyo
¿Buscas una intervención adaptada a tu ritmo de vida?
Te invitamos a conocer nuestro servicio de Intervención integral para adultos con TDAH. Un espacio para construir tu bienestar desde hoy.
